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第三框  唱想自信之歌

一、教学目标：

通过教学使学生：看到自己的进步，发现自己的长处；理解自信心与实力之间的关系；告诉学生个人自信与民族自信的关系。

二、教学重点：树立自信的方法

三、教学难点：如何更全面、更客观地认识自我。

四、教学方法：对照分析法、举例法

五、课时安排：2课时

六、教学过程：

故事导入：

《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？”

说明：问：上帝做错了吗？

学生回答，教师总结：每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。事例：曾经听说过这样一则故事：有个人问一位盲人：“你什么都看不到，这么活着不觉得痛苦吗？”这位盲人回答说：“我痛苦干什么？和聋子相比，我能听见声音；和下肢瘫痪者相比，我能行走；和哑巴相比，我能说话。生活如此善待我，我为什么要痛苦？相反，我活着很快乐，也很充实。”一位盲人面对不幸，没有怨恨，没有自卑，只有对生活的感激——感激在命运给予他不公平的同时，生活恰如其分地填补了这份缺陷，赐予他一颗乐观豁达的心。

    自信是人们成功与成材不可缺少的一种重要的心理品质。如果一个演讲者对自己缺乏信心，害怕听众，他就肯定讲不好；一个运动员假如害怕他的对手，他就不可能取胜；一个战士若是害怕上战场，他就不会成为一名将军。所以，自信是迈向成功的第一步。

    [讲授新课]

    三、唱响自信之歌（板书）

    1、看到进步与长处（板书）

思考课本问题：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？

    据说，有一个美国人天生三条腿，有一条腿是从声身后右侧伸展出来的，非常难看。他知道，这丑当然成不了舞蹈家，但可以利用这条难看的腿当马戏团演员。他在舞台上表演用第三条腿踢球、跑步、溜冰，引得观众哈哈大笑，成了一名出色的丑角运动员。

    盲人从最开始的到处求医想治好自己的缺陷，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，对生活充满自信，走过了一个树立自信心的历程。通过这个故事，我们看到了盲人是怎样获得自信和成功的，进而也联想到自己该如何树立自信。

    思考课本P27页问题，将自己的进步填写在课本里面。

    1）、看到自己的进步（板书）

    2）、发现自己的长处（板书）

相信大家应该听过《小马过河》的故事吧。

    发现自己长处的最好方法就是要和别人想比较。当然，要选择好比较的对象，比如，踢足球的水平，我们就得和同学比，不能和足球运动员比。相框能战立在桌上是因为后边有支架，而每个人要想以自信的良好形象自立于社会，也需要这样一个“支点”，即每个人的优势和长处。发现自己的长处，是自信的基础。

    2、增强信心与实力（板书）

2004年8月19日晚23：35分张军、高凌在第28届雅典奥运会羽毛球混合双打中获得冠军，对手是英国的一对选手。第一局二人15：1狂胜英国队；第二局英国选手针对张军、高凌的打法进行调整，结果中国队12：15负于英国队；第三局，张军、高凌二人再次调整战术，平衡心态，凭借精湛的球技，优秀的心理素质以15：12获胜。张军、高凌在赛后对记者说：“当打第三局时，压力确实很大，但我们及时调整好心态，我们一定要坚持下去，为祖国赢得这枚金牌，我们一定能行。”

师：在第二局结束后，张军、高凌做了哪些准备?  ·

生：再次调整战术，平衡心态。

师：在第三局压力很大的情况下，是什么力量支撑着他们去争取胜利?

生：自信，他们相信自己一定能行。

1）、勇于尝试，接受挑战（板书）

师：只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要努力多做并把事情做成，从中受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中，不可避免地会遇到失败和错误，正如张军和高凌在第二局中输掉一样。但关键是我们应如何面对失败和困难，张军和高凌正是不把暂时的困难与失败想得太重，而是积极调整心态，充分自信，把全部注意力集中到完成任务上，才赢得了胜利。从张军、高凌以及古今中外一切成功人士的奋斗中，我们不难发现，自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是—种科学的进取精神和冷静的态度，永远是遇到困难不低头巨大精神力量，是我们人生道路上的最宝贵的财富。那么，张军、高凌的成功是不是只有自信就够了呢，还什么对成功也是非常重要的呢?

生：实力。

师：对，没有实力的自信，没有任何力量。假如张军、高军的确技不如人，再怎么自信也不可能赢得冠军。因此，要成一个自信的人还必须迅速增强自己的实力。因为实力才是支撑信心最重要的杠杆。正如前国家男足主教练米卢所说：态度决定一切，实力决定一切。

2）战胜挑战，增强实力和信心（板书）

师：我们从张军、高凌取胜中，除了看到自信与实力之外，还看到了什么更可贵的东西呢?

生：还有他们的爱国心，他们靠自己不懈的努力及精湛水技艺，赢得了金牌，为祖国争了光。

师：对，个人自信是建立在民族自信心的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才能更加强烈。奥运健儿用自己的行动为祖国争了光，我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?请先看一段材料。

我国青年提琴制作大师郑荃，在素有“提琴制作王国”之称的意大利荣获小提琴制作金奖。在国外进修的四年期间，他曾多次参加国际提琴制作比赛并获奖，但他一直没忘记自己代表的是中国。在一次国际比赛中，大会组织者在郑荃的作品±标着“郑荃·意大利”字样，郑荃发现后立即找到组织者，要求将“意大利”改为“中国”。谁知第二天，展品仍未更改。郑荃急了，他指着会场外飘扬的五星红旗对主办人说：“我虽然一个人参赛，但我代表中华人民共和国。如果你不改正，我就立即退出比赛。”大会主办人员只好照办了。

师：郑荃这种行为说明了什么?

生1：说明了他很爱国，他用自己的行动维护了祖国的尊严。

生2：每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。

师：如果遇到这种情况，你该怎么办?

生：(略)

3、做自信的中国人（板书）

1）、民族自信是个人的根基（板书）

阅读课本P30页例子，思考：为什么童第周对同室留学生的话很生气？在他身上体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？

每一个中国人都是中国人的形象代表，我们应怎样在日常生活中表现出中国人的自信？师：随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。

2）、做自信的中国人（板书）